Часто задаваемые вопросы: Признаки жестокого обращения в отношениях и способы оказания помощи

Насилие в отношении женщин является нарушением прав человека, которое ежедневно совершается во всем мире. В глобальном масштабе каждая третья женщина подвергается физическому или сексуальному насилию, в основном со стороны интимного партнера. Хотя бытовое насилие и жестокое обращение порой носят скрытый характер, если мы будем знать о признаках жестокого обращения в отношениях, то, возможно, сумеем лучше его распознать и обратиться за помощью или предложить ее.

Каковы некоторые общие признаки жестокого обращения?

• Ваш партнер ведет учет всего, что вы делаете. Он постоянно следит за тем, где и с кем вы находитесь. Он препятствует или отговаривает вас встречаться с друзьями, родственниками, ходить на работу или в школу.
• Ваш партнер настаивает на том, чтобы вы незамедлительно отвечали на его сообщения, электронные письма и звонки, а также требует, чтобы вы дали ему ваши пароли к социальным сетям, электронной почте и другим учетным записям.
• Жестокий партнер может проявлять ревность, в том числе постоянно обвинять вас в измене. Он может пытаться контролировать ваши расходы и использование лекарств или противозачаточных средств. Он может принимать за вас повседневные решения, например, что вам надеть или съесть.
• Он может унижать ваше достоинство. Он может унизить вас, оскорбляя вашу внешность, интеллект или интересы. Он может пытаться унизить вас на глазах у других и уничтожить ваше имущество или вещи, которые вам дороги.
• Жестокий партнер может действовать агрессивно или иметь вспыльчивый или непредсказуемый характер, поэтому вы никогда не знаете, что может стать причиной проблемы. Он может обвинять вас в своих вспышках гнева и причинении физического вреда или угрозы причинения вреда вам, себе и членам вашего домохозяйства, включая детей или домашних животных.
• Он может причинить вам физический вред, например, ударить кулаком, избить, толкнуть, швырнуть, пихнуть, ударить ладонью, пнуть ногой или укусить. Он может использовать или угрожать использовать против вас оружие.
• Он может проявлять сексуальную агрессию, включая изнасилование или другие принудительные сексуальные действия. Он может ошибочно полагать, что согласие на половой акт в прошлом означает, что вы должны участвовать в аналогичных актах в будущем. Он также может ошибочно предполагать, что согласие на один вид деятельности означает согласие на повышение уровня интимной близости. Например, агрессор может предполагать, что поцелуй должен каждый раз приводить к половому акту.
• Жестокий партнер может угрожать выдать вас властям за незаконную деятельность, если вы сообщите о жестоком обращении, или если вы будете оказывать сопротивление.

Вы можете поговорить с кем-нибудь, кто обучен оказывать помощь, позвонив по местному телефону доверия.

Какими базовыми рекомендациями по обеспечению безопасности я могу воспользоваться, если я подвергаюсь жестокому обращению?

Если вы считаете, что подвергаетесь жестокому обращению, обратитесь за помощью. Данные рекомендации содержат информацию о том, как обезопасить себя и получить необходимую поддержку.

Подумайте о том, чтобы поделиться своими проблемами с надежным другом, членом семьи или соседом. Совместно с ними разработайте план действий на тот случай, если вам понадобится помощь. Этот план может включать, к примеру, создание секретного кода или нескольких кодовых слов, предложений или эмодзи (смайликов), которые помогут вам безопасно поддерживать с ними связь.

Разработайте стратегию побега, например, скажите, что вам нужно пойти в аптеку или продуктовый магазин, и, оказавшись там, обратитесь с просьбой воспользоваться телефоном, чтобы вызвать помощь. Подумайте над несколькими правдоподобными причинами для того, чтобы покинуть дом в разное время дня или ночи в случае, если вам потребуется сбежать.

По возможности держите телефон всегда заряженным и доступным и запомните номера, по которым можно обратиться за помощью: друга, члена семьи или полиции. Если ваша жизнь находится под угрозой, позвоните в полицию, если уверены, что это будет безопасно.

• Постарайтесь выявить закономерности в применении и степени насилия со стороны вашего партнера. Это может помочь вам предсказать, когда жестокое обращение может усилиться.

Вы можете поговорить с кем-нибудь, кто обучен оказывать помощь, позвонив по местному телефону доверия.

Что я могу сделать, чтобы помочь знакомому человеку, который подвергается насилию?

Если Вы беспокоитесь о друзьях, которые могут подвергаться домашнему насилию или жестокому обращению или чувствуют себя небезопасно рядом с кем-либо, ознакомьтесь с этими советами о том, как помочь им обезопасить себя и получить необходимую поддержку.

• Если вы беспокоитесь о безопасности друзей, оставайтесь на связи и будьте изобретательны. Старайтесь не вызывать подозрений у агрессора, чтобы линии связи оставались открытыми. Если у вас обоих есть дети, например, вы можете предложить совместные звонки между собой и детьми. Вы можете придумать секретные кодовые слова для использования в разговорах, которые помогут вам безопасно общаться.
• Определите предпочтительный способ связи. Важно создать безопасный канал связи, так как в большинстве случаев жертвы будут находиться в физической близости от агрессора, который может следить за разговорами. Спросите их, какой вид связи будет предпочтительнее - мгновенные или текстовые сообщения или звонок, и есть ли конкретная платформа или приложение, которое они предпочитают использовать.
• Окажите поддержку и верьте им. Убедите их, что они не одиноки, и им доступна помощь и поддержка. Помните, что им может быть трудно говорить о жестоком обращении. Если они хотят поговорить, слушайте внимательно и проявляйте сочувствие.
• Помогите им продумать, как оставаться в безопасности в условиях пандемии COVID-19. Помогите составить план действий в ситуациях принятия мер по изоляции. Есть ли другие друзья или родственники, с которыми они могли бы остаться в это время? Подумайте о том, чтобы помочь им связаться с этими людьми, чтобы составить план.
• Уважайте их право на согласие. Если вы не уверены в том, что жизнь ваших друзей находится в опасности, избегайте действий без их согласия. Они лучше знают риски безопасности, и поэтому должны принимать все решения касательно жестокого обращения, которому они подвергаются.
• Уважайте их частную жизнь. Из-за проблем с безопасностью, стигматизации, чувства стыда и обвинения жертвы, с которыми часто сталкиваются пострадавшие, крайне важно, чтобы их опыт и личность оставались конфиденциальными, если только они не дадут явного согласия на их разглашение.
• Предложите практическую помощь и поделитесь ресурсами. Сообщите своим друзьям, что вы хотите помочь. Если у вас есть возможность, предложите им безопасное место для проживания, транспорт или другие формы поддержки, которые могут повысить их безопасность.

Сообщите друзьям, что они могут поговорить с кем-то, кто обучен оказывать помощь. Предоставьте им информацию о местных службах и горячих линиях.

Телефоны доверия

Пожалуйста, обратитесь в Виртуальный центр знаний по искоренению насилия в отношении женщин и девочек, чтобы узнать контактные данные телефонов доверия по всему миру

Примечание: Структура «ООН-женщины» не несет ответственность за информацию, предоставленную внешними источниками.